¡Advertencia! ¿Alguna vez has sentido que te has obsesionado con alguien o algo y no has logrado diferenciar si se trata solo de una ilusión pasajera e inofensiva o se trata de alguna idea obsesiva que no te deja en paz? Hoy en día es cada vez más común este tipo de comportamientos, especialmente con la apertura de las redes sociales y la forma en que la vida de las personas están expuestas al público. Facebook, instagram, wassap… ¿Eres una «stalker» o te tomas el amor con naturalidad? En este post vamos a tratar de aclarar algunas diferencias entre romance, atracción fatal o simples fantasías.
Romance o relación sana:
💗Cuando dos personas se enamoran experimentan una atracción inicial relativamente fuerte.
💗En esa primera etapa hay una idealización del otro, piensas todo el tiempo en él o ella y sienten ganas de compartir cada momento con tu pareja.
💗Cuando pasas la etapa de enamoramiento inicial (quizá dure un año), este interés disminuye con el tiempo y la relación experimenta una transformación de un amor romántico, a uno basado en el compromiso y el compañerismo.
💗Se establece una relación donde ambos son independientes emocionalmente, se apoyan, acompañan y tienen proyectos en común y por separado.
Lee más sobre las nuevas formas de relacionarse aquí
Fantasías:
💗Suelen ser pasajeras y sirven como medio de escape a una realidad.
💗 Tienes la opción o no de disfrutarla, es tu elección y está bajo tu control.
💗Se dan en ambientes seguros
💗No suelen hacer daño a nadie.
💗Te ayudan a no reprimirte.
💗Sirven para explorar emociones y sensaciones.
💗Generalmente se disfrutan y se quedan en el plano mental.
💗Solo si pasan el límite de la normalidad, puedes ser consideradas peligrosas.
Lee más en nuestro artículo: Las fantasías sexuales
«No confundas amor con obsesión…»
Obsesión:
💗Aquí ya encontramos componentes patológicos: centras toda tu atención en una sola persona sea conocida o no.
💗Generalmente la persona ha provocado un gran efecto en ti.
💗La idealizas y le atribuyes cualidades especiales.
💗Sueles sentirefectos físicos como palpitaciones, temblores, sudoración cuando piensas o estás con él o ella.
💗Necesidad de poseer y ser poseído, dominar a la persona objeto de la obsesión.
💗Necesidad de ser correspondido a toda costa.
💗Sientes alivio al pensar en la otra persona, al hablar con ella o, simplemente, al mirarla.
💗Actúas como no eres en realidad para darle gusto.
💗Tienes el deseo de hacerla feliz por encima de tu propia felicidad.
💗Sientes que vives a través de él o ella.
💗Que tu vida no tiene sentido sin esa persona.
💗Tienes excesiva dependencia emocional.
💗Puede durar años
💗Experimentas sentimientos intensos de celos, incertidumbre y resentimiento.
💗Sufres dolor, angustia, preocupación y desasosiego cuando te encuentras lejos de la persona o cuando por factores de tiempo, rechazo o disponibilidad física o emocional, no recibes la atención que deseas.
💗La satisfacción de tus demandas se convierte en una compulsión y fijación continua.
💗Te puedes pasar mucho tiempo contemplándola, al acecho y caes fácilmente en el acoso.
💗Sensación de que solo puedes ser feliz junto a esa persona.
💗Sensación de vacío emocional.
💗Por lo general tienes tendencia a establecer relaciones disfuncionales.
💗Te aferras a la persona de manera compulsiva.
💗Tus actividades diarias y capacidad de concentración se ven afectadas.
💗Te olvidas de tus amistades y de lo que te gusta.
💗Te mantienes al acecho para ejercer control.
💗Haces indagatorias extenuantes.
💗Ejerces manipulación y amenazas a esa persona cuando no te hace caso.
💗Controlas su apariencia, amistades y actividades.
💗Te sientes deprimido e infeliz.
💗Tienes problemas de autovaloración.
💗Te niegas a ver que la relación llegó a su fin.
💗Sientes ira y deseos de venganza si la otra persona no te corresponde.
Si te sientes identificado o identificada con más de la mitad de estas actitudes (o las ves en tu pareja o alguien que ser elaciona contigo), debes estar alerta y reflexionar sobre los niveles de obsesión. ¡Es tiempo de hacer algo! Si sientes además que sufres demasiado por «amor» lee este post: «Sufrir por amor»
En este fragmento de «Las sombras de Grey» podemos ver parte de la personalidad controladora, obsesiva e intensa del protagonista. Plutón rige el poder, el control, los celos, las obsesiones, la sexualidad, la pasión, la intensidad, la persuasión, el magnetismo, el misterio, el tratar de penetrar en la mente de los otros pero ser muy reservado con la vida propia…algo muy de Christian Grey. Esta no es una simple historia de amor (aunque quieran venderla así), es una historia muy plutoniana, donde se develan nuestras emociones y fantasías más oscuras, el control del dinero, el manejo del poder en las relaciones, el sexo, las obsesiones y los temas tabú de la vida, algo muy bien conocido además por los Escorpio y que los hace impenetrables y profundos.
¿Qué puedes hacer para salir del círculo vicioso?
💗Buscar ayuda de un amigo o familiar cercano
💗Contactar a un profesional de la salud
💗Hacer terapia
💗Buscar el origen de la actitud
💗Darte cuenta de que te haces daño
💗Mantener distancia y evitar el contacto
💗Dedicarte a actividades que te gusten
💗Unirte a grupos de apoyo
💗Realizar actividades que permitan fortalecer la autoestima
Nota: Si deseas conocer más de estos temas en tu vida y en tu Carta Astral, puedes escribirme y solicitar una consulta. En mi tienda puedes encontrar productos sobre «Las sombras en mi Carta Natal», las Sinastrías de Pareja, tu Perfil Sentimental, entre otros.
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